11月30日（日）、マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園にて
「グレイシー柔術＆セルフディフェンスセミナー」を開催いたしました。
当日は 16名の参加者 にお集まりいただき、
白帯5名、青帯・紫帯11名と、初心者から経験者まで幅広いクラス構成となりました。
指導は、日本で唯一の“ホイス・グレイシー直伝 黒帯”である Max Masuzawa（マックス増澤）先生。
セミナーでは、
- ナイフディフェンス
- サッカーパンチブロックからのヒップスロー
- グラウンドテクニックの質疑応答
- フレームの使い方、力のつながり（構造）
といった、実践性が高く、かつグレイシー柔術の核心に触れる内容が行われました。
参加者からは
「とても楽しかった」「新しい発見があった」「説明が細かくてわかりやすかった」
といった声が多く寄せられました。
また、質疑応答の時間には グレイシーダイエット についての話題もあり、
技術だけでなくライフスタイルの側面にも触れる、充実した時間となりました。
当日の様子は、和やかでありながら熱量のある雰囲気で、
非常に学びの多い2時間となりました。
当セミナーは 年に2〜3回の頻度で開催予定 です。
次回の開催もぜひお楽しみに。
