クラス・スケジュール

クラス紹介

子どもクラス
(4歳~中学生)

4歳からの「プレキッズ」、小学生向けの「キッズ」、中学生まで対象の「ジュニア」、親子で一緒に参加できる「親子クラス」を開講。
礼儀や思いやりを大切にしながら楽しく学べます。
Kids & Parents – Safe and fun training for children and families.

大人クラス
(一般・社会人/学生)

初心者から経験者まで参加できる柔術クラス。基礎を学ぶ「ファンダメンタルズ」、入門者向けの「ビギナーズ」、青帯以上の「インターミディエート」、上級者向けの「アドバンスド」に分かれています。
Adult Classes – From Beginners to Advanced, tailored to your level.

出張レッスン
プライベートレッスン

マンツーマンでの集中指導やグループ出張セミナーも対応。弱点補強や試合対策、企業・学校向け護身術講習なども実績があります。
Private & Group Lessons – Personalized training and corporate seminars available.

開講クラス一覧

子ども向けクラス

  • プレキッズ(Pre-kids/4〜6歳)
    遊びを取り入れながら、礼儀や体の使い方を楽しく学べる未就学児向けクラス。
  • キッズ(Kids/7〜9歳)
    基本動作や技術を通じて、礼儀・集中力・思いやりを育む小学生向けクラス。
  • ジュニア(Junior/10歳〜中学生)
    成長に合わせた技術指導で、試合を目指す子も安心して取り組める中高学年向けクラス。
  • キッズ&ジュニア(Kids & Junior/合同)
    幅広い年齢の子どもたちが一緒に練習し、協調性やリーダーシップを育む合同クラス。

大人向けクラス

  • ファンダメンタルズ(Fundamentals/初心者・白帯向け)
    柔術の基本姿勢や動きを中心に学ぶ、初心者や運動未経験者に最適なクラス。
  • ビギナーズ(Beginners/入門者向け)
    基礎を繰り返し練習しながら、自分のペースでステップアップできる入門者向けクラス。
  • インターミディエート(Intermediate/青帯以上)
    スパーリングや実戦的な動きを取り入れ、技術を深める中級者クラス。
  • アドバンスド(Advanced/上級者向け)
    競技志向の方や経験者向け。
    高度な技術習得と試合を見据えた実戦練習を行います。
  • オープンマット(Open mat)
    自由練習の時間。
    個別課題の克服や仲間との技術共有に最適です。
  • 柔術ファンクショナルトレーニング
    柔術に必要な体力・柔軟性を養う補強トレーニング。
    怪我予防や基礎体力向上に効果的です。

親子向けクラス

  • 親子クラス(Kids & Parents)
    親子で一緒に柔術を楽しめる特別クラス。体を動かしながら、親子の絆を深められます。

スケジュール

クラス・スケジュール
時間帯 月 Mon 火 Tue 水 Wed 木 Thu 金 Fri 土 Sat 日 Sun(ノーギ)
9時台 親子クラス
Kids & Parents
9:15–10:00
ファンダメンタルズ
Fundamentals(ノーギ)
8:30–9:15
9時台② ビギナーズ
Beginners(ノーギ)
9:30–10:15
10時台 柔術ファンクショナルトレーニング
10:30–11:00
ファンダメンタルズ
Fundamentals
10:30–11:15
キッズ
Kids
10:15–11:15
オープンマット
Open Mat(ノーギ)
10:15–11:00
11時台 オープンマット
Open Mat
11:00–12:00
ビギナーズ
Beginners
11:30–12:15
ジュニア
Junior
11:15–12:15
12時台 アドバンスド
Advanced(上級者)
12:30–13:30
14時台 ビギナーズ
Beginners
14:00–14:45
16時台 プレキッズ
Pre-Kids
16:00–16:45
17時台 キッズ
Kids
17:00–18:00
キッズ&ジュニア(ノーギ)
Kids & Junior
17:00–18:00
キッズ
Kids
17:00–18:00
18時台 ジュニア
Junior
18:00–19:00
ビギナーズ(ノーギ)
Beginners
18:00–18:45
ジュニア
Junior
18:00–19:00
19時台 ビギナーズ
Beginners
19:00–19:45
ファンダメンタルズ
Fundamentals
19:00–19:45
ファンダメンタルズ(ノーギ)
Fundamentals
19:00–19:45
インターミディエート
Intermediate(中級者)
19:00–20:00
柔術ファンクショナルトレーニング
19:00–19:45
20時台 インターミディエート
Intermediate(中級者)
20:00–21:00
ビギナーズ
Beginners
20:00–20:45
アドバンスド(ノーギ)
Advanced
20:00–21:00
ファンダメンタルズ
Fundamentals
20:00–20:45
ビギナーズ
Beginners
20:00–20:45
21時台 ファンダメンタルズ
Fundamentals
21:00–21:45
インターミディエート
Intermediate(中級者)
21:00–22:00
オープンマット
Open Mat
21:00–22:00
アドバンスド
Advanced(上級者)
21:00–22:00
【クラス種別の色分け】 ▶ 子供向けクラス キッズ Kids
ジュニア Junior
プレキッズ Pre-Kids
親子クラス Kids & Parents
▶ 大人向けクラス ビギナーズ Beginners
ファンダメンタルズ Fundamentals
インターミディエート Intermediate(中級者)
アドバンスド Advanced
オープンマット Open Mat
柔術ファンクショナルトレーニング

当道場の休館日は、毎月1日・11日・21日・31日、および祝日となります。
また、大会やイベント開催日、年末年始、お盆期間も休館日となります。
なお、週に一度も休館日がない場合は、週のいずれかで休館日を設ける場合があります。
最新の情報は、道場での掲示やLINEでご確認ください。